【交易智慧】交易遇到低谷怎麼辦

交易市場中出現盈利或虧損都是非常正常的事，沒有人可以做到100%正確，也沒有人可以做到100%虧損，但在連續出現虧損的時候確實會令交易員懷疑人生。其實這並不是交易的問題，往往是交易心態的問題。那麼面對交易中的低谷時期，交易者應該怎麼應對呢？

首先，這是一個無法避免的問題，因為每一位交易者都會碰到。在遇到這個問題的時候，你要做的是先讓自己冷靜下來。只有讓自己冷靜下來才可能解決這個問題。筆者在剛進入交易市場的時候，大神們給的方法就是先讓自己冷靜下來，賞花賞月賞秋香去。

其次，在自己冷靜下來以後，選擇適當的時間重新評估交易系統。檢查你的交易系統是否適用於當前的市場情況，因為市場可能會發生變化，導致原有的交易系統可能不再有效，這個時候需要調整你的交易系統，以適應市場的變化。同時，在這個過程中你需要複盤，分析自己的交易記錄，弄清楚你交易虧損的原因，是你自己沒有執行交易系統所導致的，還是你的交易系統出現了問題。如果是前者，則繼續執行交易系統；如果是後者，則需要找出交易系統的漏洞並加以完善。

再次，調整風險管理和控制情緒。低谷期往往都是由虧損所導致的，而正常的虧損對於交易者來說其實傷害不大，但沒有控制好風險往往容易讓交易者懷疑人生。比如交易者特別看好某一個交易，然後重倉或是沒有執行風控。這個時候需要交易者重新審視自己每一個交易的倉位、止損空間和盈利空間，要讓倉位在某一段時間內保持相對一致，同時也要確保你能夠有效地控制風險，以免因一個交易就終結了你的交易生涯。

在這個過程中，交易者的情緒波動是劇烈的，壓力和焦慮可能會接連而來，此時就需要交易者重複第一個步驟，讓自己先冷靜下來，進行調整。

最後，向經驗更豐富的交易者尋求幫助。通常，交易不是一個人的戰鬥，一個人做交易容易因鑽牛角尖而情緒失控。當交易盈利的時候，交易者會以為自己就是交易市場中的王者，無所不能，要知道這時便是危險的時刻；而當交易虧損的時候，一個人要獨自釋放心中的負面情緒是有難度的。

所以交易往往不只是一個人的戰鬥，還需要有幾個志同道合的朋友助力。朋友在你飄的時候，幫你敲醒；在你情緒低落的時候，拉你一把；在你交易遇到困境或不確定如何應對的時候，給你提供專業的經驗交流，甚至是幫你找到解決問題的辦法。

以上便是筆者給交易者如何應對交易低谷時期的建議，希望對正在交易的你有所幫助。

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