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【交易智慧】如何培養健康的交易心理

資深分析師 辰宇
2023-08-01 14:00:00

 

交易市場中的波動、不確定性以及風險因素極容易帶動交易者的情緒,令交易者陷入不規律的情緒波動之中,從而影響交易策略和交易結果。所以一個合格的交易者在交易市場馳騁,不僅需要擁有良好的交易策略和技巧,還需要擁有監控的交易心理。那麼作為一個交易者該如何去培養自己比較健康的交易心理呢?

 

首先,身體是革命的本錢。交易往往是自己跟自己的戰鬥,需要耗費非常大的精神壓力。所以對於一個交易者來說應該保持良好的生活習慣。如果沒有良好的生活習慣,身體和心理上就容易出現問題,交易者需要保持足夠的睡眠、健康的飲食和適當的運動,盡可能避免過度疲勞。

 

其次,交易者需要正確的心態。在交易市場中,盈利或者虧損都是很正常的一件事。如果交易者把盈利作為唯一的目標,就容易變得貪婪和冒險。人的內心一旦被貪婪所佔據,就容易忽略交易中的各種陷阱。如果能夠以平和的心態,把交易中的虧損當做學習和成長的機會,將有利於更好地維持平穩的心態。

 

另外,交易者需要有足夠的耐心。交易市場中不同的人運用不同的交易系統或方法,再運用到不同的行情當中。所以當行情適合你的交易系統的時候,你大可以果斷決絕地進行交易;當行情不符合你的交易系統時,你大可以坐山觀虎鬥。試想如果這個時候行情的波動並不符合你的交易系統,而你又急於進場交易,這個時候是很容易翻車的。故而對於交易者來說,保持足夠的耐心,等待適合自己交易系統的行情到來,將幫助你建立強大的心理。否則交易者的心態極有可能在一次次虧損中被擊碎。

 

最後,要時刻保持冷靜。交易市場中,市場行情會不斷變化,而交易者在進入市場之後,盈虧都可能出現,甚至是不斷地重複出現,這個時候交易的情緒極為容易被牽動。如果交易者不能保持冷靜,就容易做出錯誤的決策,所以對於交易者來說,需要保持冷靜,對交易做出完整的計畫,不管行情如何波動都有應對的策略,而不是在行情波動的時候,心態被情緒所左右。

 

俗話說,交易三分靠技術七分靠心態,培養好健康的交易心態,將有助於你在這個市場中走得更遠。

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